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最近总听人说魔遇膳食饼干,补充膳食纤维的,效果怎么?

作者:用户发布来源:生活百科发布时间:2015-07-22


 

【话题讨论】

身边的朋友最近减肥,买了一盒魔遇膳食饼干,饼干...
[交流]:饼干应该还有很高热量啊,假如说真的能减肥,那么减肥原理又是什么呢?
[讨论]:普通饼干如曲奇饼干、威化饼干、夹心饼干等只是一种休闲的美味食品,一般都含高热量、高糖分、高油脂,吃多了会发胖,不利于健康,不属于健康食品。 如今市场上有很多粗粮饼干、纤维饼干,如八宝杂粮饼、全麦饼、五谷珍宝消化饼干等,这些饼干的...
听说魔遇膳食饼干是减肥的,有人吃过没,效果怎么样?
[讨论]:魔遇膳食饼干?还是魔芋膳食饼干?我只知道膳食纤维有减肥的功效,每天摄入足量的(30克)膳食纤维的话,应该可以起到营养学上所讲的减肥效果,不过一般的食品膳食纤维含量太低,你没有个20%~30%的膳食纤维含量,根本做不到足量摄入,除非你吃一...
什么样的人需要补充膳食纤维呢?
[讨论]:其实每个人在日常的饮食中都需要注意补充膳食纤维,而那些经常冒痘痘,腰腹赘肉明显,经常便秘的人则更需要补充膳食纤维!因为膳食纤维最大的功效就是促进肠道运动,帮助排出体内毒素。人体毒素沉积过多就会有一系列的问题出现,最直观的就是从...
魔遇膳食饼干是什么饼干?有什么特点?最近好像很...
[讨论]:是魔芋吧?魔芋是所有食品中还有膳食纤维最多得。适合体重超胖的人作为代餐使用。所以代餐,就是没有什么营养,不会增加体重,但吃了后肚子饱。
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