更加自重,这三个中年男人哪个看起来更加成熟,更加男人,容易得到女神不
作者:用户发布来源:生活百科发布时间:2018-07-12
【话题讨论】
一个中年男人二三个月没做爱会怎样
[交流]:一个中年男人二三个月没做爱会怎样
[讨论]:会特别的难受 我一个星期不做就别不住了 就会在爱遇合 约个美女出来做个几次就舒服了。
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中年男人如何选择锻炼方式三个运动更加适合中年男人
[讨论]:1、跑步 每天坚持跑2000-5000米长跑,能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群,是快速练好健美肌肉的基矗 2、立定跳远 立定跳远一天分早中晚做3组。每组做25-50个,是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。 3、俯卧...
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